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El impacto negativo del tabaquismo en la salud ha sido bien documentado durante décadas, y se está convirtiendo en un cambio cada vez mayor hacia dejar el hábito para siempre. Lamentablemente, la nicotina es más adictiva que la cocaína crack, y esto es evidente en los cientos de miles, si Seguir leyendo

Ahora, antes de que empieces a resistirte a la idea, déjame darte un ejemplo. ¿Recuerdas cuando aprendiste a andar en bicicleta? Estoy bastante seguro de que no solo te subiste y te alejaste hacia la puesta de sol. En cambio, te caíste, probablemente varias veces hasta que aprendiste a equilibrar Seguir leyendo

Es bastante obvio que las mujeres son muy diferentes de los hombres. No son creados iguales de muchas maneras. Son física, mental y emocionalmente diferentes entre sí. Las mujeres son más encantadoras en sus propias formas especiales. Muchos hombres eruditos de la historia describirían a una mujer como una adolescente Seguir leyendo

Para hacer un avance en tu capacidad de persuadir, creo que es necesario avanzar. Promoción personal. Comprensión personal. Crecimiento personal. Todas estas son formas increíblemente poderosas de aumentar todos los aspectos de su vida: comercial, personal y público. Este artículo trata sobre un proceso increíble que ayudará a comenzar a Seguir leyendo

La ruptura se puede hacer amistosamente si usted y su p… Estar en una relación amorosa es lo que todos sueñan. Si estás en una relación, por lo general haces todo lo posible para que funcione. Intentas dedicar tu tiempo, darle a tu pareja la atención que necesita e incluso Seguir leyendo

1 – Forzarte a separar el trabajo y la vida personal: Los psicólogos sociales apoyan que tu capacidad para hacer un buen trabajo mientras estás en el trabajo depende de si tienes o no una vida hogareña que te refresque y restaure. Si no puede dejar de pensar en los Seguir leyendo

Los médicos a veces recetan medicamentos para la depresión que ayudan a los neurotransmisores a hacer mejor su trabajo, porque la depresión aparentemente está relacionada con nuestra … Dos emociones, o formas de sentir, son especialmente problemáticas para la mayoría de nosotros, la ira y la depresión. La depresión parece Seguir leyendo

Una de las principales razones por las que nunca parece que logremos realmente muchos de nuestros objetivos es que podemos tener más de unas pocas creencias falsas y negativas. Sobre nosotros mismos y el mundo. Una creencia falsa pueden ser los pensamientos comunes de: «No soy lo suficientemente bueno», «No Seguir leyendo

Al elegir no escribir sus sueños, los sueños recordados se convierten en pensamientos pasajeros, o incluso en temas casuales de conversación y luego olvidados. Esta es una de las razones de los sueños recurrentes. El mensaje del sueño se transmite pero no se absorbe, por lo que el mensaje se Seguir leyendo

Cuando eras un niño pequeño, tus emociones dolorosas pueden haberse sentido demasiado abrumadoras para sentirlas. Si experimentó abuso físico, emocional o sexual, su pequeño cuerpo no era lo suficientemente grande como para manejar los sentimientos dolorosos. Si te interesa saber algo caliente y algo curioso este lugar será para ti, Seguir leyendo