Por mucho que me guste hablar sobre lo que puedes hacer para tener una relación íntima fenomenal, también es útil mirar lo que no quieres hacer si quieres esa experiencia íntima gratificante en una relación a largo plazo.
Seamos realistas, para cualquier cosa en la que queramos mejorar, necesitamos modelos a seguir. Si quieres ser pianista, tomas clases de piano. Si quieres ser un buen esquiador, tomas clases de esquí. Si quieres ser médico, vas a la escuela de medicina Si quieres ser un socio eficaz y crear una relación apasionada y saludable, tienes a tus padres (uh oh).
No se trata de culpar a los padres; Hicieron lo que sabían e hicieron lo que observaron de sus padres. Aprendimos algunos malos hábitos de nuestra tribu biológica y aparece a menudo en nuestras relaciones íntimas.
Por supuesto, no se trata solo de lo que aprendimos de nuestra familia. Todos tenemos nuestra propia naturaleza defensiva o reactiva automática que podría llevarnos por un camino de relación doloroso.
Se necesita un poco de esfuerzo y trabajo para ir en contra de la atracción gravitacional de estas reacciones impulsivas y defensivas. También se necesita algo de energía y concentración para levantar la energía de una relación que ha comenzado a volverse obsoleta. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros productos calientes.
Aquí están mis cosas principales que las personas NO hacen en relaciones saludables:
1. No van con su primera reacción cuando su pareja tiene una queja sobre ellos.
Probablemente será defensivo e inútil. Es mejor tomar algunas respiraciones y buscar cualquier validez o verdad en lo que tu pareja te está confrontando. Concéntrate en eso y sé empático.
2. No juzgan la relación como mala o que no vale la pena si están pasando por momentos difíciles.
¡Todas las relaciones a largo plazo pasan por momentos difíciles y es cuando desarrollas el músculo emocional a través de esos momentos difíciles que la relación puede ser realmente buena!
3. No se dejan estar ocupados todo el tiempo, sin tiempo de inactividad.
Las personas que siempre se están esforzando, sin decir no a las solicitudes sociales o incluso a sus hijos de vez en cuando, se agotan.
La pareja se convierte en un último recurso y, con el tiempo, esta relación puede convertirse en una situación de compañero de cuarto en lugar de ser dos amantes.
4. No se quedan en juicio sobre su cónyuge.
Practique enfocándose en por qué le gustó su pareja en primer lugar. Recuerda tu atracción inicial. Busque todas las cosas que su pareja hace para mostrar amor y esfuerzo cuando se trata de su matrimonio y familia.
No necesitas reprimir tus sentimientos y opiniones negativas; Solo concéntrese más en las razones por las que a usted y a otros les gusta su cónyuge.
5. No evitan el sexo ni hacen lo mismo en el sexo una y otra vez.
Si no está disfrutando de su relación sexual de manera constante, obtenga ayuda y vea qué requiere la situación, así como los bloqueos internos, para que pueda tener más placer en el dormitorio (o la cocina o en cualquier otro lugar de la casa).
Mire esta lista y eche un vistazo honesto a su comportamiento y le sugiero encarecidamente que tome decisiones que se centren en una cosa a la vez para cambiar. Experimentar con nuevas formas de hacer y pensar puede hacer maravillas para tu conexión íntima.