Si ha estado vigilando su peso todo el año, ¡ciertamente no querrá volver a agregar las libras durante la temporada navideña! Al comprometerse contigo mismo y con tu salud, con estos consejos será posible disfrutar de las celebraciones navideñas sin añadir kilos de más. Si quieres saber algo erotico este Seguir leyendo

Al igual que muchas personas que hacen dieta, el viaje de pérdida de peso de Celeste Roethele, de 34 años, comenzó con la comprensión de que se acercaba la temporada de trajes de baño. La gerente de la oficina dental prometió ponerse un bikini, muy motivada por unas vacaciones hawaianas Seguir leyendo

La obesidad y el sobrepeso pueden ser un factor fatal para todos nosotros. Conduce a enfermedades cardiovasculares, hipertensión y diabetes, así como a una serie de otras afecciones de salud graves que pueden tener implicaciones drásticas. Así que siempre es mejor mantenernos alejados de ella. Pero, los seres humanos son Seguir leyendo

Probablemente conozcas una dieta aburrida: hay al menos una en cada oficina, cada grupo y en cada reunión. Casi siempre es femenino: los hombres también pierden peso, pero no parecen sentir la misma compulsión de convertir al mundo entero. La culpa es de nuestra necesidad femenina innata de cambiar a Seguir leyendo