Cuando estábamos deprimidos, por lo general sentimos que no logramos mucho. Podemos estar haciendo un esfuerzo, pero tenemos una tendencia a rendirnos fácilmente. Desafortunadamente, después de un tiempo que comenzamos a dudar de que podemos contar con nosotros mismos para hacer lo que decimos, o podemos volvernos reacios a aceptar Seguir leyendo

En mi experiencia, es mucho más simple llegar a nuestras propias afirmaciones personales porque llegarán directamente al corazón del asunto como ninguna otra cosa puede. Primero, exploremos el … Una pregunta común que veo de las personas que recién comienzan su viaje de desarrollo personal es: «¿Cómo escribo afirmaciones efectivas?» Seguir leyendo

Problemas como este todavía se pueden superar. Y si eres la persona que quiere mantener tu memorización y… El sistema de viaje es una de las muchas técnicas de memorización recomendadas para una larga lista de elementos, una palabra o frase e incluso líneas y discursos. Puede haber muchas distracciones Seguir leyendo

Para algunas personas es tan simple como algo como simplemente tomarse más tiempo para sí mismos cada día, pero para la mayoría de las personas es algo más extremo, como la pérdida de peso a largo plazo, la libertad financiera, el éxito en las relaciones, etc. Sin embargo, tan simple Seguir leyendo

El amor propio no exige el amor de los demás. Una aceptación interna es suficiente. Las personas con amor propio pueden dudar de sí mismas de vez en cuando, pero su sentido de autoestima vuelve constantemente a un estado equilibrado. Es la capacidad de aferrarnos a todo lo que somos; Seguir leyendo

Las personas que se sonrojan excesivamente parecen sonrojarse al azar, sin un evento desencadenante visible. Sin embargo, el rubor es siempre una reacción física a algún tipo de desencadenante mental. Puede ser … Para la mayoría de las personas, el rubor es una reacción normal a la vergüenza. Sin embargo, Seguir leyendo

La PNL y la hipnoterapia son habilidades imprescindibles de rápido crecimiento en estos días. Sin embargo, en un mercado donde prácticamente cualquier persona puede llamarse a sí misma un profesional, ¿cómo sabe que la empresa o individuo que lo capacita, está profesionalmente calificado y capacitado en el área de especialización? Seguir leyendo

No es frecuente que veamos un tercer Regreso de Saturno, pero Picasso vivió para tener uno. Es en este momento que inventó el neoexpresionismo. ¿Tienes una idea ahora de lo que puede suceder?El teniente coronel Thomas E. Lawrence, un soldado británico, fue enviado a investigar… Has oído hablar de Saturn Seguir leyendo